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Idealgewicht Rechner

Körperdaten

Broca-Idealgewicht59,5 kg
Devine61,4 kg
Robinson60,8 kg
Miller62,5 kg
BMI-Normalspanne (18,5–24,9)53,5 – 72,0 kg

Hinweis

Unverbindliche Orientierung – ersetzt keine ärztliche Diagnose, Therapie oder individuelle Beratung. Bei Beschwerden bitte Arzt, Ärztin, Hebamme oder Apotheke kontaktieren.

Warum es das eine Idealgewicht nicht gibt

‚Ideal‘ hängt von Muskelmasse, Fettverteilung, Alter, Genetik und Lebensumständen ab. Formeln liefern Anhaltspunkte, ersetzen aber keine ärztliche Einschätzung.

Sinnvoll ist, mehrere Formeln zu vergleichen und mit dem BMI-Normbereich (18,5–24,9) abzugleichen.

Welche Eingaben braucht der Idealgewicht Rechner?

  1. Geschlecht wählen – jede Formel unterscheidet zwischen Mann und Frau.
  2. Körpergröße in Zentimetern eingeben.
  3. Vergleich der vier Werte sowie der BMI-Normalspanne ablesen.

Vier Formeln im Vergleich

Broca = (cm − 100) · 0,9 (m) / 0,85 (w); Devine = 50/45,5 + 2,3·(Zoll−60); Robinson = 52/49 + 1,9/1,7·(Zoll−60); Miller = 56,2/53,1 + 1,41/1,36·(Zoll−60)

‚Zoll‘ = (cm/2,54). Devine, Robinson und Miller stammen aus der Pharmakologie und liefern bei sehr kleinen oder sehr großen Menschen wenig sinnvolle Werte.

Wie lassen sich die vier Werte einordnen?

Broca ist die schlankste Variante und für Personen über etwa 170 cm sinnvoll. Devine/Robinson/Miller liefern bei sehr kleiner Größe oft unrealistisch niedrige Werte.

Stimmt das eigene Gewicht ungefähr mit der BMI-Spanne überein, ist es aus medizinischer Sicht meist unauffällig – unabhängig davon, was eine einzelne Formel sagt.

Beispiel aus dem Alltag

Eine Frau mit 168 cm liest 57,8 kg (Broca), 60,7 kg (Devine), 62,3 kg (Robinson) und 64,4 kg (Miller) ab. Die WHO-Normalspanne reicht von rund 52 bis 70 kg.

Ein Gewicht zwischen 58 und 65 kg liegt damit innerhalb aller vier Formeln und im Normalbereich.

Wann ist die Berechnung ungenau?

Sehr muskulöse, sehr kleine oder sehr große Personen, Senioren, Schwangere und Kinder lassen sich mit Erwachsenen-Formeln nicht sinnvoll bewerten.

Unverbindliche Orientierung – ersetzt keine ärztliche Diagnose, Therapie oder individuelle Beratung. Bei Beschwerden bitte Arzt, Ärztin, Hebamme oder Apotheke kontaktieren.

FAQ: Häufige Fragen

Welche Idealgewichtsformel ist die richtige?+

Keine ist ‚die richtige‘. Vergleichen Sie mehrere Werte mit dem BMI-Normbereich, statt einer einzelnen Formel zu folgen.

Gilt Broca noch?+

Als Faustformel ja. Für klinische Dosierungen wird heute meist Devine oder eGFR-bezogenes Körpergewicht genutzt.

Was sagt die BMI-Normalspanne aus?+

Sie umfasst die Gewichtsspanne mit statistisch günstigsten Mortalitätsdaten in großen WHO-Studien – als Orientierung, nicht als Ziel.

Quellen

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