Lebenserwartung Rechner

Die statistische Lebenserwartung beschreibt, wie viele Jahre eine Person eines bestimmten Alters und Geschlechts im Durchschnitt noch lebt. Grundlage ist die Sterbetafel des Statistischen Bundesamtes (Destatis): aktuell rund 78,3 Jahre für Männer und 83,2 Jahre für Frauen in Deutschland.

Es handelt sich um einen Bevölkerungsdurchschnitt, nicht um eine individuelle Vorhersage. Zwei Personen mit identischen Eingaben können sehr unterschiedliche tatsächliche Lebensverläufe haben.

Lebensstil hat einen messbaren Einfluss auf die Lebenserwartung: Rauchen verkürzt sie laut WHO im Mittel um rund 10 Jahre, regelmäßige körperliche Aktivität verlängert sie um mehrere Jahre, und der allgemeine Gesundheitszustand wirkt zusätzlich.

Auch genetische Veranlagung, sozioökonomische Faktoren, Ernährung, Schlaf und psychische Gesundheit spielen eine Rolle – sie sind im vereinfachten Rechner nicht abgebildet.

1. Geben Sie Ihr aktuelles Alter und Geschlecht ein.
2. Wählen Sie Ihren Rauchstatus, Ihr Aktivitätsniveau und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand.
3. Der Rechner kombiniert die Basis-Lebenserwartung mit den Faktor-Deltas und zeigt geschätzte Lebenserwartung, verbleibende Jahre, einen Schätzbereich sowie die Aufschlüsselung der einzelnen Faktoren.

Basiswerte aus der Destatis-Sterbetafel 2020/22. Faktor-Deltas orientieren sich an Größenordnungen aus WHO- und RKI-Publikationen (z. B. Rauchen: −8 J., regelmäßige Aktivität: +2 J.).

Der ausgegebene Wert ist eine vereinfachte Schätzung mit klar begrenzter Genauigkeit. Der zusätzlich angezeigte Bereich bildet die Unsicherheit ab und ist realistischer als ein einzelner Punktwert.

Das Ergebnis ist keine medizinische Diagnose und keine individuelle Prognose – es zeigt lediglich, wo Sie statistisch im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung stehen.

Der Rechner berücksichtigt nur wenige Lebensstilfaktoren und keine individuellen Vorerkrankungen, Medikamente, familiäre Risiken oder Umweltbedingungen.

Für medizinische Einschätzungen, Risikoanalysen oder Vorsorgeplanung sollten Sie ärztlichen Rat einholen. Die Ergebnisse sind ausschließlich zur unverbindlichen Information geeignet.