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Blutdruck Rechner

Messung 1

Messung 2 (optional)

Messung 3 (optional)

  • • Mittelwerte aus mehreren Messungen sind aussagekräftiger.
Mittelwert130 / 85 mmHg
EinordnungHoch-normal
Berücksichtigte Messungen1

Wichtig

Wichtig: Dieses Ergebnis ist eine Näherung und keine medizinische Empfehlung. Auffällige oder kritische Werte unbedingt ärztlich abklären lassen; bei akuten Beschwerden sofort medizinische Hilfe suchen.

Wie wird Bluthochdruck definiert?

Maßgeblich sind Mittelwerte mehrerer Messungen zu unterschiedlichen Zeiten, in Ruhe und im Sitzen.

Die ESH 2023 definiert Hypertonie ab 140/90 mmHg in der Praxismessung – oder ab 135/85 mmHg in der Heimmessung.

Welche Eingaben braucht der Blutdruck Rechner?

  1. Mindestens systolisch + diastolisch der ersten Messung eingeben.
  2. Optional zwei weitere Messungen ergänzen – aussagekräftiger ist der Mittelwert.
  3. Hinweis: Vor jeder Messung 5 Minuten ruhig sitzen.

Kategorien-Tabelle

Optimal: < 120/< 80 mmHg; Normal: 120–129/80–84 mmHg; Hoch-normal: 130–139/85–89 mmHg; Hypertonie Grad 1: 140–159/90–99 mmHg; Hypertonie Grad 2: 160–179/100–109 mmHg; Hypertonie Grad 3: ≥ 180/≥ 110 mmHg; Isolierte systolische Hypertonie: ≥ 140/< 90 mmHg

Eingeordnet wird nach dem höheren Wert (systolisch oder diastolisch). Isolierte systolische Hypertonie: syst ≥ 140 bei diast < 90.

Was tun bei welchem Ergebnis?

Optimal/Normal: keine Maßnahme; gelegentlich kontrollieren. Hoch-normal: Lebensstil prüfen, regelmäßig messen.

Hypertonie Grad 1–3: ärztlich abklären; Werte ≥ 180/110 mmHg gelten als hypertensive Krise – sofort medizinische Hilfe.

Wichtig: Dieses Ergebnis ist eine Näherung und keine medizinische Empfehlung. Auffällige oder kritische Werte unbedingt ärztlich abklären lassen; bei akuten Beschwerden sofort medizinische Hilfe suchen.

Beispiel aus dem Alltag

Frau K. misst morgens 144/92, mittags 146/94 und abends 142/90 mmHg. Mittelwert: 144/92 – Hypertonie Grad 1.

Sie protokolliert die Werte 1 Woche lang und bespricht das Ergebnis beim Hausarzt.

Wann ist die Berechnung ungenau?

Einzelmessungen, Stress, kürzlicher Kaffee/Sport oder falsche Manschettengröße verfälschen das Ergebnis. 24-h-Langzeitmessung gibt die genaueste Einordnung.

Unverbindliche Orientierung – ersetzt keine ärztliche Diagnose, Therapie oder individuelle Beratung. Bei Beschwerden bitte Arzt, Ärztin, Hebamme oder Apotheke kontaktieren.

FAQ: Häufige Fragen

Wie oft soll ich messen?+

An mehreren Tagen morgens und abends je zwei Messungen – die ersten Werte verwerfen, dann mitteln.

Welcher Wert ist wichtiger?+

Beide. Eingeordnet wird nach dem höheren der beiden Werte.

Wann ist es ein Notfall?+

Werte ≥ 180 systolisch oder ≥ 110 diastolisch, besonders mit Brustschmerz, Sehstörungen oder Atemnot – sofort 112 oder Klinik.

Quellen

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